Menú saludable para una barbacoa en el Día del Padre
por No hay nada mejor que pasar un buen rato en casa por el Día del Padre. Consiente a papá y a sus invitados con una …
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Remedio para las alergias estacionales a base de aceites esenciales
Si sufre de alergias estacionales, pruebe este tratamiento contra la fiebre del heno, creado por la naturópata Rebecca Tanyar-Mead: 1 gota de aceite esencial de …
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Cuando un dolor en el hombro llevó a Beth Greer a un quiropráctico hace nueve años, no estaba tan preocupada. Después de todo, llevaba un …
La guía definitiva para un nivel saludable de azúcar en sangre
Abdel-Barry, JA, et al. “Efecto hipoglucémico del extracto acuoso de hojas de Trigonella foenum-graecum en voluntarios sanos”. Revista de Salud del Mediterráneo Oriental = La …
6 estrategias para combatir las causas del acné
Es tentador pensar en el acné como un problema de salud de segunda clase, que tiene más que ver con vanidad que con cualquier otra …
Ensalada de nueces, dátiles y hierbas con aceite de cebollino |
Rinde cuatro porcionesTiempo de preparación: 10 minutos Ingredientes 4 tazas de rúcula o verduras mixtas bien compactas ½ taza de perejil de hoja plana picado, …
ALGO SIMPLE: Aderezo César de Aguacate |
PASO 1 Corte el aguacate por la mitad y quítele el hueso. Saque la pulpa del aguacate y agréguela a una licuadora o procesador de …
10 consejos para combatir la candidiasis
Esta noticia puede resultar sorprendente: la Candida es una parte normal de un intestino sano. Un término general para un grupo de cepas de hongos …
5 recetas esenciales para la tiroides
Al hacer hincapié en alimentos específicos ricos en nutrientes y eliminar los desencadenantes alimentarios comunes, hemos ayudado a los clientes a reducir los síntomas de …
Haz tu propio champú seco
Consejos de aplicación profesional Uno de los trucos favoritos de Yanez es aplicar el champú seco en polvo con una brocha de maquillaje suave para …
Cómo hacer tu propia pomada para el cabello
Ingredientes 2 cucharadas de pastillas de cera de abejas 3 cucharadas de aceite de coco 2 cucharadas de polvo de arrurruz 10 gotas de aceite …
8 productos de belleza caseros
“Se calcula que aproximadamente el 60 por ciento de lo que aplicamos en nuestro cuerpo se absorbe en el torrente sanguíneo”, afirma el doctor Frank …
¿Pueden los suplementos de aceite de pescado ayudar a moderar la respuesta inflamatoria?
Un aceite de pescado de alta calidad rico en omega-3 es a menudo uno de los principales suplementos recomendados por los expertos debido al papel …
Regresando a las raíces: consejos para el cuidado del cabello de una entusiasta del cabello natural
Mi camino hacia el amor por la textura natural de mi cabello se produjo de forma bastante natural. Tengo ocho hermanas y crecí amando peinarlas …