6 Aceites Esenciales para la Diabetes

6 Formas de Utilizar los Aceites Esenciales para el Control de la Diabetes

La diabetes es una de las enfermedades crónicas y metabólicas más difundidas de nuestro tiempo. Se estima que alrededor del 10% de la población está diagnosticada con diabetes, mientras que otros 8 millones de personas probablemente la tienen sin haber sido diagnosticados.

Aunque no hay una cura establecida, la diabetes puede controlarse con dieta y estilo de vida y, a menudo, con medicación. Una forma de ayudarte con el control de la diabetes es con aceites esenciales, utilizados de diferentes formas para mejorar la sensibilidad a la insulina, controlar la composición corporal y mejorar el bienestar general del aparato digestivo.

Aceites Esenciales para la Diabetes
Aceites Esenciales para la Diabetes

La Diabetes y el Cuerpo

Para refrescar la memoria sobre lo que es la diabetes y cómo funciona en el cuerpo, podemos buscar a la Asociación Americana de Diabetes y ver su resumen de la variación más común de la diabetes tipo 2:

“Si usted tiene diabetes tipo 2 su cuerpo no usa insulina apropiadamente. Esto se llama resistencia a la insulina. Al principio, su páncreas produce insulina extra para compensarlo. Pero, con el tiempo no es capaz de soportarlo y no puede producir suficiente insulina para mantener su glucosa en la sangre a niveles normales.”

Por otro lado, la diabetes tipo 1 es genética y actúa de forma diferente:

“En la diabetes tipo 1, el cuerpo no produce insulina. El cuerpo descompone los azúcares y los almidones que ingieres en azúcar puro llamado glucosa, la cual utiliza para la energía. La insulina es una hormona que el cuerpo necesita para obtener la glucosa del torrente sanguíneo hacia las células del cuerpo.”

Si tienes diabetes tipo 2, tu cuerpo no usa la insulina adecuadamente. Esto se llama resistencia a la insulina. Al principio, tu páncreas crea insulina extra para compensarlo. Pero, con el tiempo no es capaz de continuar haciéndolo y no puede producir la suficiente insulina para mantener tu glucosa en la sangre a niveles normales.

Es importante entender la enfermedad en sí antes de adaptar nuestros hábitos y esfuerzos suplementarios como respuesta. Por ejemplo, si estás utilizando un aceite esencial con el objetivo de mejorar la sensibilidad a la insulina en la mayoría de los días, comprender que el ejercicio puede tener un resultado similar y aún más potente, te ayudará a tomar decisiones seguras y a evitar tocar fondo. Por otro lado, si eres diabético tipo 1, ninguna cantidad de sensibilidad a la insulina corregirá la falta de insulina.

La diabetes puede tener complicaciones muy graves y potencialmente mortales, desde cicatrización de heridas deficiente hasta eventos cardiovasculares. Nunca ajustes tus medicamentos sin la guía de tu médico, y si sospechas que puedes ser diabético, programa una consulta con tu médico de inmediato.

La Aromaterapia y la Diabetes

La mayoría de nosotros ya estamos familiarizados con las sustancias que son beneficiosas para la sensibilidad a la insulina, con la canela en polvo en la cima de la lista de remedios de cocina para ayudar a lidiar con el azúcar en la sangre y la diabetes. La aromaterapia tiene aún más que ofrece, con algunos aceites que parecen beneficiar la respuesta a la insulina y otros que funcionan para aliviar los síntomas que la diabetes pueda causar.

Aceites para la diabetes
Aceites para la diabetes

En cuanto a la diabetes y los aceites esenciales, la clave es pensar en lo que no está establecido. Si estás trabajando en perder peso para aliviar la gravedad de tu diabetes, entonces, la difusión de aceites esenciales que energizan y potencialmente ayudan a la pérdida de peso, podrían ser el camino a seguir. Si estás tratando de ayudar a que una herida sane mientras la diabetes obstaculiza el proceso, un aceite antiséptico y curativo en una fórmula tópica que podría hacer el truco.

Los aceites esenciales son mayormente utilizados como componentes integradores de nuestras rutinas para el bienestar. Para el diabético que ahora se enfoca en su estilo de vida hacia el control de las causas y los síntomas de la enfermedad, tener un conjunto de herramientas tan versátil puede ser un salvavidas.

Aquí están algunos de los más útiles aceites para la diabetes.

6 Formas de Utilizar los Aceites Esenciales para el Control de la Diabetes

1. Aceite Esencial de Canela Culinaria

Probablemente el producto botánico más investigado para el alivio de la diabetes, la canela, en general se refiere a un grupo de árboles cuyas hojas o corteza interna son destilados por su aceite esencial o la corteza es cosechada como una especia. Hay variedades múltiples del árbol de canela, incluyendo el C. casia, al cual nos referimos generalmente como sencillamente casia cuando es utilizado por su aceite esencial.

El punto de vista más investigado para la canela y la diabetes es el de la especia en polvo, con un gran énfasis en el apoyo pancreático, la reducción de la glucosa, la pérdida de peso y la prevención y el control general de la diabetes.

Sin embargo la investigación se está moviendo a través de las mejores aplicaciones y preparaciones, y los aceites esenciales han hecho su aparición en la literatura. En el 2013, una evaluación del aceite esencial de la hoja de canela descubrió que “todas las dosis probadas del aceite esencial de canela redujeron significativamente la glucosa en sangre en ayunas y la fructosamina”. Los investigadores señalaron al soporte pancreático como el mecanismo probable que conlleva a los beneficios del azúcar en la sangre.

No tenemos una normativa exacta de los estudios y de la investigación para decirnos cómo maximizar el potencial de la canela para el bienestar diabético, pero podemos recoger algunas pequeñas partes útiles de información:

  • El uso interno parece ser el más efectivo.
  • La canela en todas sus formas parece bajar el azúcar en la sangre.
  • ¡Una pequeña pizca funcionará!

El aceite esencial de la canela puede unirse al arsenal diabético de las armas culinarias contra la glucosa. Una o dos gotas en todo un día es una cantidad segura y suficiente – diluirlo en un lípido e incluirlo en recetas. Recuerda que la canela es un aceite fuerte y puede ser un irritante si no se usa adecuadamente.

Nota: Asegúrate de monitorear cuidadosamente tu nivel de azúcar en la sangre cuando utilices la canela en cualquiera de sus formas, y consulta a tu médico antes de adaptar la medicación. ¡Tu cuerpo podría responder un tanto demasiado bien a las propiedades de la canela!

2. Mezcla de Aceites para la Sensibilidad a la Insulina

Aromaterapia y Diabetes
Aromaterapia y Diabetes

Una de las cosas más interesantes sobre los aceites esenciales es el efecto de la sinergia, que es el fenómeno en el que las combinaciones de aceites de trabajar juntas para hacer que los efectos sean aún más fuertes. Es por eso que estamos haciendo mezclas y fórmulas de aceites muy frecuentemente en lugar de solamente usarlos por separado. El trabajo en equipo hace que el trabajo funcione mejor, ¿verdad?

Un estudio destacado de Georgetown en el 2005 tomó nota de los beneficios de la sinergia cuando estudiaron los aceites esenciales y la diabetes. En lugar de aislar un solo aceite para su investigación, experimentaron con múltiples mezclas de aceites que han sido indicados como beneficiosos para la diabetes. Nombres de los aceites incluidos en el resumen:

  • Fenogreco (Trigonella foenum-graecum)
  • Canela (Cinnamomum zeylanicum)
  • Comino (Cuminum cyminum)
  • Orégano (Origanum vulgare)

Las mezclas fueron capaces de mejorar la sensibilidad a la insulina cuando son tomadas internamente, lo cual puede ser imitado incluyendo mezclas de aceite diluidas en un aceite portador y puede ser consumidas en cápsulas, en bebidas y recetas.

Como un comentario adicional, seguramente no es un accidente que las hierbas culinarias desempeñan un papel al mejorar la forma de digerir y ¡el uso de los alimentos! ¡La medicina de Dios ha estado justo allí en nuestros platos de la cena todo el tiempo!

Nota: A medida que descubras los aceites que pueden ser a) utilizados internamente y b) utilizados para mejorar las causas como la sensibilidad a la insulina o los síntomas de cualquier tipo, ¡experimenta con las mezclas! Pre mezcla tu dilución al agregar unas gotas de cada uno de los aceites que te gustaría mezclar en una botella de 5 ml o 10 ml de un aceite portador.

3. Aceite Esencial Melisa para Regular la Glucosa

Al igual que la canela, algunas hierbas y su aceite esencial son fácilmente considerados como anti-diabéticos. ¡Esas son las palabras que le gustaría escuchar a cualquier persona diagnosticada o pre-diagnosticada con diabetes! Luchemos contra esta enfermedad desde su centro, donde el cuerpo deja de procesar la glucosa en energía utilizable.

Al igual que la mayoría de las investigaciones iniciales, el aceite esencial de Melisa fue probado en ratones para un seguimiento preciso de sus acciones y beneficios potenciales. Las pruebas de laboratorio pueden decirnos en primer lugar, la composición de los aceites, luego cómo se recibe generalmente en un cuerpo, y después cómo responde el cuerpo humano en diversas circunstancias.

Los resultados de este estudio en particular se publicaron en el 2010 con noticias emocionantes. De los ratones que recibieron una dosis baja, con la cantidad muy diluida de aceite esencial de Melisa, los marcadores de la diabetes se redujeron en múltiples facetas. Finalmente, los investigadores concluyeron que la Melisa “administrada en bajas concentraciones es un agente hipoglucémico eficiente, probablemente debido a la absorción de glucosa y al metabolismo intensificado”.

Una vez más, vemos que solamente se necesitan pequeñas cantidades de estos potentes aceites para la salud digestiva para marcar una diferencia potencialmente sustancial para esos desequilibrios que lucha con el azúcar en la sangre.

Nota: Una gota es abundante, incluida en las mezclas o diluida por sí sola para ayudar a la digestión y a la regulación potencial de la glucosa. Como con todas las sustancias hipoglucémicas /antidiabéticas, asegúrate de vigilar cuidadosamente tus niveles y trabaja con tu médico estrechamente.

4. Pino Coreano para una Esencia con Fuertes Beneficios

Aceite de Pino para la diabtes
Aceite de Pino para la diabtes

Apartándose de las hierbas culinarias previstas y del contenido de su aceite esencial, parece que todavía puede mantener los beneficios antidiabéticos, mientras que también se ramifica. Aún mucho en los niveles fundamentales de la investigación, el pino coreano (Pinus koraiensis) también ha mostrado potencial para el alivio de la diabetes.

En la misma línea como el favorito de Navidad y de todo el año, el aceite esencial curador de abeto, el aceite esencial de pino coreano proviene de las agujas de un árbol de hoja perenne. Es boscoso y triturado, es el complemento perfecto a una mezcla de aceites anti-diabéticos el cual hemos visto hasta ahora.

Los investigadores abordaron este aceite en el 2013, muy in vitro, al inyectar el aceite en ratones de laboratorio. Los resultados fueron prometedores, con efectos en el cuerpo que condujeron a mejorar los niveles de glucosa. Por supuesto, no inyectaremos aceites esenciales, pero esto demuestra la amplia variedad de tipos de aceite que pueden ser parte de nuestro kit de herramientas anti diabetes.

Nota: ¡No te sientas restringido con tus mezclas para combatir la diabetes! Busca aceites como el pino coreano para mezclar tu iniciativa. Si no puede tomarse internamente, disfruta de la difusión o la inhalación directa para comenzar a introducir el aceite en tu rutina.

5. Aceites Esenciales para los Efectos Secundarios de la Diabetes

Aquí es donde realmente juegan un papel con los aceites esenciales y con el control del estilo de vida diabética. La diabetes es mucho más que la forma en que las galletas o los pasteles son utilizados por el cuerpo. Cada vez que se involucra la utilización de nutrientes, todo el cuerpo se ve afectado. Las complicaciones de la diabetes pueden incluir:

  • La salud del corazón
  • La salud bucal
  • La salud respiratoria
  • La salud de la piel
  • La salud inmunológica

En otras palabras, la diabetes es un caso de estudio en la forma en que cada sistema corporal está entrelazado con los demás.

Usando lo que sabemos sobre los aceites esenciales para impulsar estos sistemas y las posibles complicaciones, podemos contrarrestar los efectos de la diabetes al mismo tiempo en que manejamos la fuente del problema con los medicamentos, la dieta y el estilo de vida.

Podemos llevar esto a su final lógico y ser creativos con la salud de la piel y los aceites curativos, los aceites para la salud oral, los aceites para limpiar las vías respiratorias y los antimicrobianos. Para ser más específicos, vea cómo los aceites esenciales abarcan la terapia complementaria, y lo que una revisión sistemática tenía que decir a esto sobre la investigación que se ha realizado:

Aceites Esenciales diabetes
Aceites Esenciales y diabetes

Los aceites esenciales pueden ser utilizados para reducir los efectos secundarios de alguna complicación (úlcera: pérdida de la integridad de la piel) y para reducir eso, a menudo tarda más tiempo en solucionar que en los pacientes que no diabéticos. El(los) aceite(s) esencial(es) también puede(n) aliviar el estrés de adaptación con una condición crónica de por vida como la diabetes.

Aquí, las aplicaciones son infinitas. Si tu o un ser querido son diabéticos, aprende todo lo que puedas sobre de los diversos usos de los aceites esenciales, y comienza a incorporarlos en tu vida. Los beneficios curativos, restaurativos y preventivos pueden convertirse rápidamente en tu aliado más confiable.

Nota: Las complicaciones de la diabetes pueden ocurrir en todo el cuerpo, y los aceites esenciales pueden ayudar a contrarrestar estos problemas y apoyar los procesos previstos del cuerpo. Busca los aceites anti-inflamatorios, antimicrobianos y alivia el estrés como un inicio de tu “botiquín” de aceite esencial.

6. Mejora de la Calidad de Vida de los Niños con Diabetes

No olvidemos a los niños que son afectados por la diabetes. Como un trastorno principalmente genético, la diabetes no se trata de quien comió demasiado pastel a medida que crecían. Los niños son afectados por miles de personas, y muchos de ellos pasan sus vidas dentro y fuera de los consultorios médicos para ser pinchados y extraerles sangre, sin mencionar a los que reciben inyecciones diarias.

Muy recientemente, publicado en agosto del 2015, los investigadores publicaron descubrimientos en relación con el uso de los aceites esenciales para ayudar a aliviar un poco de este estrés y el dolor físico para los niños con diabetes. Afortunadamente (y muy sorprendente), los marcadores para el alivio del dolor eran perceptibles gracias a los aceites de naranja y lavanda que fueron difundidos.

Por cierto, estos aceites son importantes por sus propiedades que alivian la ansiedad, así, que solamente contribuyen a la calidad de vida de los niños que se enfrentan con más de lo que sus pequeñas vidas deberían de enfrentar.

Nota: La difusión de los aceites puede ayudar con el alivio de la ansiedad e incluso con el alivio directo del dolor, además los aceites más suaves pueden ser potentes para este propósito. Propaga los aceites en los momentos en que sea necesario realizar procedimientos dolorosos o frustrantes, o coloca gotas en un pañuelo o en otro inhalador personal para “olerlo” cuando sea necesario.

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